Українські зірки та телеведучі розповідають про свої відчуття та емоції, які переживають через вторгнення рф. Вони діляться швидкими техніками з підтримки себе та інших, які кожен може використовувати у повсякденному житті.

Проєкт підготовлено за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської щодо створення Національної програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки.