«Скажи чесно, як ти?» - подбайте про себе та тих, хто поруч під час екстремальних обставин
Опубліковано 12 листопада 2022 року о 10:00
Українські зірки та телеведучі розповіли про свої відчуття та емоції, які переживають через вторгнення росії. Також вони поділилися швидкими техніками з підтримки себе та інших, які кожен може використовувати у повсякденному житті.
Як турбуватися про себе та тих, хто поруч, у періоди стресу – дізнайся більше на https://bf.in.ua/useful.
Підготовлено у межах ініціативи першої леді Олени Зеленської щодо створення Національної програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки. За підтримки Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ).